အားကစားသမားများနှင့်အားကစားအကြားမမြင်နိုင်သောနှောင်ကြိုး

ပြောင်းရွှေ့ခြင်းနှင့်ရှုံးနိမ့်မှုအကြားကအကအကအကအကပါ 0 င်သည့်လျှပ်စစ်ဓာတ်အားထုတ်လုပ်မှုလောကတွင်အားကစားသမားများသည်သူတို့၏ခြေထောက်အောက်ရှိမမျှော်လင့်ဘဲမဟာမိတ်တစ်ခုရှာဖွေနေသည်။ Flashy Sneaker များနှင့်အဆင့်မြင့်နည်းပညာကိရိယာများထက် ကျော်လွန်. ဤမတွန့်ဆုတ်နေသောထည့်သွင်းမှုသည်မမြင်ရသောစည်းနှောင်ကြိုးကိုအတုအယောင်လွှတ်ပေးခြင်း,

 

ပံ့ပိုးမှုအက:

Biomechanics သည်စွမ်းဆောင်ရည်အနုပညာနှင့်တွေ့ဆုံသည့်နေရာ၌အားကစားဆိုင်ရာအော့အန်ခြင်းလောကသို့အဆင့်သို့ဝင်ရောက်ခြင်း။ ဤထည့်သွင်းမှုသည် padding မဟုတ်ပါ, သူတို့ကတစ် ဦး ချင်းစီအားကစားသမားတစ် ဦး ချင်းစီ၏လှုပ်ရှားမှု၏ထူးခြားသောရစ်သမ်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သောပံ့ပိုးမှုကမ်းလှမ်းမှုများကို၎င်းတို့သည် choreographer များဖြစ်သည်။ အစွန်အဖျားမှ finish ကိုလိုင်းသို့, အားကစား၏အငှါးခံသည်ဤအနုစိတ်ကခုန်အတွက်အသံတိတ်မိတ်ဖက်ဖြစ်ကြသည်။

ထုံးစံကွက် -

ဤပုံ - အားကစားသမားတစ် ဦး သည်ဖိနပ်ထဲသို့ချော်ခြင်း, ခြေလှမ်းတစ်ခုစီသည်သူတို့၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအားကစားဆိုင်ရာအော့အန်စေသည့်မှော်ဖြစ်သည်။ Sprinter သည် SPRINGRE သည်အလွယ်တကူတွန်းအားပေးခြင်းသို့မဟုတ်ဘောလုံးကစားခြင်းသည်အလွယ်တကူခြေလျင်ဖွင့်ရန်ကြိုးစားသည်ဖြစ်စေ,

စွမ်းဆောင်ရည်ကဗျာ:

အားကစားဆိုင်ရာဘာသာစကားဖြင့်အမူအရာတိုင်းသည်ပိုဒ်တစ်ခုဖြစ်သည့်နေရာတိုင်းတွင်အားကစားဆိုင်ရာအော့ပ်သည်ကဗျာတစ်ပုဒ်ကိုရွေ့လျားနေသည်။ အားကစားသမားတစ် ဦး ကိုကစားနိုင်သည့်တည်ငြိမ်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုလျှော့ချခြင်းအားဖြင့်ဤထည့်သွင်းမှုများသည်စွမ်းဆောင်ရည်တစ်ခုစီကိုခုန်, မဏ် and ိုင်နှင့် Sprint တိုင်းတွင်ပါ 0 င်သည့်စာရှုစရာတစ်ခုအဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်သည်။

ဒဏ်ရာကာကွယ်တားဆီးရေးဘဲလေး:

အားကစားသမားများသည်ဒဏ်ရာများကိုကောင်းကောင်းဒဏ်ရာရသည့် Pirouette ကိုသိကြသည်။ အားကစားဝေငှခြင်းသို့သော်, သို့သော်, ပညက်ခင်းနှင့်မျိုးကွဲများ၏ထောင်ချောက်မှသူတို့ကိုလမ်းပြများကနေသူတို့ကိုလမ်းပြမှသူတို့ကိုလမ်းပြကြသောချိုမြားများဖြစ်ကြသည်။ ပူးတွဲကာကွယ်မှုနှင့်ကြွက်သားများပံ့ပိုးမှုအပေါ်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အတူဤအထပ်များသည်ဒဏ်ရာများကာကွယ်တားဆီးရေး၏ choreographer များဖြစ်ပြီးအားကစားသမားများသည်စင်မြင့်ပေါ်၌ရှိနေပြီးပြင်ပတွင်ရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။

အားကစားကိုဖြတ်ပြီး symphony:

ရှည်လျားသောအကွာအဝေးပြေးဆွဲသည့်စည်းချက်ပေါင်များသို့ဘတ်စကတ်ဘောကွင်းများအမြှေးပါးမြှောက်မှုများအရအငြင်းပွားမှုများကနေအားကစားဝေငှသည့်အားကစားဆိုင်ရာအကများဖြစ်သည်။ အားကစားအမျိုးမျိုးနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ခြင်းစွမ်းရည်ဖြင့်ဤထည့်သွင်းမှုသည်အားကစားဖိနပ်များမြင်ကွင်းမှ Ased Assed များဖြစ်သည်။

ဘဲလေး၏ Encore:

လက်ရှိအားကစားဆိုင်ရာများအနက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကျွန်ုပ်တို့ချီးကျူးဂုဏ်ပြုသည့်အတိုင်း Encore သည် ပို. စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုပိုမိုတိပေးမည်ဟုကတိပြုသည်။ အချိန်သည်အားကစားသမားများနှင့်ပြန်လည်ဆက်သွယ်ခြင်း, အချိန်နှင့်တပြေးညီတုံ့ပြန်ချက်များနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုပေးသည့်အနာဂတ်ကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အားကစားသမားနှင့်ဖိနပ်များအကြားအကသည်တက်ကြွစွာစကားပြောဆိုမှုဖြစ်လာသည့်နည်းပညာကိုနည်းပညာဆိုင်ရာတော်လှန်ရေးတစ်ခုအတွက်အဆင့်သတ်မှတ်ထားသည်။

ကုလားကာခေါ်ဆိုမှု:

ဒီဖိနပ်လေးလေးရဲ့ Grand Finale မှာအားကစားတွေအပြင်လေးကိုလေးကိုတင်လိုက်ပါ။ နောက်ခံသို့နောက်ခံသို့တစ်ပြိုင်နက်ဤ unsung သူရဲကောင်းများသည်မီးမောင်းထိုးပြခြင်းဖြင့်မီးမောင်းထိုးပြကာအားကစားစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ်မအောင်မြင်သောအမှတ်အသားတစ်ခုချန်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီတော့ဒီမှာ Sneaker အောက်မှာသိပ်ပြီးကသမားတွေရဲ့ခရီးတိုင်းမှာ Soleful လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ - အားကစားကိုဆေးကြောသန့်စင်ခြင်း။